3:37 ص مكتبة الزراعية الشاملة

الموسوعة الأم للعلاج بالنباتات والأعشاب الطبية  

المؤلف

أ.د عبد الباسط السيد و أ.عبد التواب حسين

الناشر

ألفا للنشر والإنتاج الفنى

عدد الصفحات

768

ما هو الطب العشبي؟

يشير الطب العشبي، والذي يُطلق عليه أيضًا الطب النباتي أو الطب النباتي، إلى استخدام بذور النبات أو التوت أو الجذور أو الأوراق أو اللحاء أو الزهور لأغراض طبية. يتمتع الطب العشبي بتقليد طويل من الاستخدام خارج الطب التقليدي. أصبح أكثر شيوعًا مع تحسن التحليل ومراقبة الجودة، جنبًا إلى جنب مع التقدم في البحث السريري، مما يُظهر قيمة الطب العشبي في علاج الأمراض والوقاية منها.

ما هو تاريخ الطب العشبي؟

تم استخدام النباتات لأغراض طبية قبل فترة طويلة من التاريخ المسجل. تصف كتابات البردي الصينية والمصرية القديمة الاستخدامات الطبية للنباتات منذ عام 3000 قبل الميلاد. استخدمت الثقافات الأصلية (مثل الثقافات الأفريقية والأمريكية الأصلية) الأعشاب في طقوس الشفاء الخاصة بها، بينما طورت ثقافات أخرى أنظمة طبية تقليدية (مثل الأيورفيدا والطب الصيني التقليدي) حيث تم استخدام العلاجات العشبية. وجد الباحثون أن الناس في أجزاء مختلفة من العالم يميلون إلى استخدام نفس النباتات أو نباتات مماثلة لنفس الأغراض. في أوائل القرن التاسع عشر، عندما أصبح التحليل الكيميائي متاحًا لأول مرة، بدأ العلماء في استخراج وتعديل المكونات النشطة من النباتات. وفي وقت لاحق، بدأ الكيميائيون في صنع نسختهم الخاصة من المركبات النباتية، وبمرور الوقت، انخفض استخدام الأدوية العشبية لصالح العقاقير. ما يقرب من ربع الأدوية الصيدلانية مشتقة من النباتات.

مؤخرًا، قدرت منظمة الصحة العالمية أن 80٪ من الناس في جميع أنحاء العالم يعتمدون على الأدوية العشبية لبعض أجزاء من الرعاية الصحية الأولية. في ألمانيا، يتوفر حوالي 600 إلى 700 دواء نباتي يصفها حوالي 70٪ من الأطباء الألمان. في السنوات العشرين الماضية في الولايات المتحدة، أدى عدم الرضا العام عن تكلفة الأدوية الموصوفة، جنبًا إلى جنب مع الاهتمام بالعودة إلى العلاجات الطبيعية أو العضوية، إلى زيادة استخدام الأدوية العشبية.

كيف تعمل الأعشاب؟

في كثير من الحالات، لا يتأكد العلماء من المكون المحدد في عشبة معينة يعمل على علاج حالة أو مرض. تحتوي الأعشاب الكاملة على العديد من المكونات، وقد تعمل معًا لإنتاج تأثير مفيد. تحدد العديد من العوامل مدى فعالية العشب. على سبيل المثال، نوع البيئة (المناخ، والحشرات، ونوعية التربة) التي ينمو فيها النبات سوف تتأثر به، وكذلك كيفية وتوقيت حصاده ومعالجته.

كيف يتم استخدام الأعشاب؟

لقد زاد استخدام المكملات العشبية بشكل كبير على مدار الثلاثين عامًا الماضية. يتم تصنيف المكملات العشبية كمكملات غذائية بموجب قانون الصحة والتعليم الخاص بالمكملات الغذائية في الولايات المتحدة (DSHEA) لعام 1994. وهذا يعني أن المكملات العشبية، على عكس الأدوية الموصوفة، يمكن بيعها دون اختبارها لإثبات أنها آمنة وفعالة. ومع ذلك، يجب تصنيع المكملات العشبية وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة.

تتضمن المكملات العشبية الأكثر استخدامًا في الولايات المتحدة ما يلي:

• إشنسا (إشنسا بوربوريا والأنواع ذات الصلة)
• الجنكة (Ginkgo biloba)
• الثوم (Allium sativum)
• نخيل المنشار (Serenoa repens)
• الجينسنغ (Panax ginseng أو الجينسنغ الآسيوي) وPanax quinquefolius أو الجينسنغ الأمريكي)
• الجولدنسيل (Hydrastis canadensis)
• حشيشة الناردين (Valeriana officinalis)
• البابونج (Matricaria recutita)
• الطرخون (Tanacetum parthenium)
• الزنجبيل (Zingiber officinale)
• زهرة الربيع المسائية (Oenothera biennis)

غالبًا ما يستخدم الممارسون الأعشاب معًا لأن التركيبة أكثر فعالية. يجب على مقدمي الرعاية الصحية مراعاة العديد من العوامل عند التوصية بالأعشاب، بما في ذلك نوع وتنوع النبات، وموطن النبات، وكيفية تخزينه ومعالجته، وما إذا كان يحتوي على ملوثات أم لا (بما في ذلك المعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية).

ما هي فوائد الأعشاب الطبية؟

تُستخدم الأعشاب الطبية لعلاج العديد من الحالات، مثل الحساسية والربو والأكزيما ومتلازمة ما قبل الحيض والتهاب المفاصل الروماتويدي والألم العضلي الليفي والصداع النصفي وأعراض انقطاع الطمث والتعب المزمن ومتلازمة القولون العصبي والسرطان، وغيرها. من الأفضل تناول المكملات العشبية تحت إشراف مقدم رعاية مدرب. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن 90% من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل يستخدمون علاجات بديلة، مثل الأعشاب الطبية. نظرًا لأن الأدوية العشبية يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الموصوفة، وقد تؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الطبية، فتأكد من استشارة طبيبك أو الصيدلاني قبل تناول أي أعشاب. تتم مناقشة بعض الأعشاب الشائعة واستخداماتها أدناه.

تم استخدام الجنكة (Ginkgo biloba) في الطب التقليدي لعلاج اضطرابات الدورة الدموية وتعزيز الذاكرة. على الرغم من عدم اتفاق جميع الدراسات، إلا أن الجنكة قد تكون فعالة بشكل خاص في علاج الخرف (بما في ذلك مرض الزهايمر) والعرج المتقطع (ضعف الدورة الدموية في الساقين). كما أنها واعدة في تعزيز الذاكرة لدى كبار السن. أظهرت الدراسات المعملية أن الجنكة تعمل على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتقليل التصاق الصفائح الدموية. وعلى نفس المنوال، هذا يعني أن الجنكة قد تزيد أيضًا من تأثير بعض أدوية تسييل الدم، بما في ذلك الأسبرين. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم أن يسألوا طبيبهم قبل استخدام الجنكة. يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من النوبات والأشخاص الذين يعانون من مشاكل الخصوبة أيضًا استخدام القلق؛ تحدث مع طبيبك.

حشيشة الهر (Valeriana officinalis) هي بديل شائع للأدوية الموصوفة عادة لمشاكل النوم لأنها تعتبر آمنة ولطيفة. وتؤكد بعض الدراسات ذلك، على الرغم من أن ليس كلها وجدت أن حشيشة الهر فعالة. على عكس العديد من حبوب النوم الموصوفة، قد يكون لحشيشة الهر آثار جانبية أقل، مثل النعاس في الصباح. ومع ذلك، يتفاعل حشيشة الهر مع بعض الأدوية، وخاصة الأدوية النفسية، لذلك يجب عليك التحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كانت حشيشة الهر مناسبة لك.

قد تعمل مستحضرات إشنسا (من إشنسا بوربوريا وأنواع أخرى من إشنسا) على تحسين مناعة الجسم الطبيعية. حشيشة الهر هي واحدة من أكثر المنتجات العشبية استخدامًا، ولكن الدراسات متضاربة حول ما إذا كانت يمكن أن تساعد في منع أو علاج نزلات البرد. وجدت مراجعة لـ 14 دراسة سريرية تبحث في تأثير حشيشة الهر على حدوث ومدة نزلات البرد الشائعة أن مكملات حشيشة الهر قللت من احتمالات الإصابة بنزلة برد بنسبة 58٪. كما أنها تقصر مدة نزلات البرد بمقدار 1.4 يومًا. يمكن أن تتفاعل عشبة إكيناسيا مع بعض الأدوية وقد لا تكون مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات معينة، على سبيل المثال الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية أو بعض أنواع الحساسية. تحدث مع طبيبك. يساعد شراء المكملات العشبية القياسية في ضمان حصولك على الجرعة الصحيحة والتأثيرات المشابهة للتجارب السريرية البشرية. اسأل طبيبك أو الصيدلاني عن المكملات العشبية الأفضل لمشاكلك الصحية.

هل هناك أي شيء يجب أن أحذر منه؟

يمكن أن تساعد الأعشاب عند استخدامها بشكل صحيح في علاج مجموعة متنوعة من الحالات، وفي بعض الحالات، قد يكون لها آثار جانبية أقل من بعض الأدوية التقليدية. لا تفترض أبدًا أن الأعشاب آمنة لأنها "طبيعية". قد تكون بعض الأعشاب غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة. نظرًا لأنها غير منظمة، غالبًا ما يتم وضع علامات خاطئة على المنتجات العشبية وقد تحتوي على إضافات ومواد ملوثة غير مدرجة على الملصق. قد تسبب بعض الأعشاب تفاعلات حساسية أو تتفاعل مع الأدوية التقليدية، وبعضها سام إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح أو بجرعات عالية. يزيد تناول الأعشاب بمفردك من مخاطر الإصابة، لذلك من المهم استشارة طبيبك أو الصيدلاني قبل تناول الأدوية العشبية. فيما يلي بعض الأمثلة على التفاعلات العكسية لبعض الأعشاب الشعبية.

• يمكن أن تتسبب نبتة سانت جون في زيادة حساسية بشرتك لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وقد تسبب رد فعل تحسسي، واضطراب في المعدة، وإرهاق، وقلق. وقد وجدت الدراسات السريرية أن نبتة سانت جون تتداخل أيضًا مع فعالية العديد من الأدوية، بما في ذلك دواء الوارفارين (كوامدين) المخفف للدم، ومثبطات البروتيناز لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية، وحبوب منع الحمل، وبعض أدوية الربو، والعديد من الأدوية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي تناول نبتة سانت جون مع أدوية مضادات الاكتئاب الموصوفة. وقد أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذيرًا للصحة العامة بشأن العديد من هذه التفاعلات.
• تم ربط نبات الكافا كافا بتسمم الكبد. تم سحب نبات الكافا من الأسواق في العديد من البلدان بسبب تسمم الكبد.
• قد يسبب نبات حشيشة الهر النعاس، وقد يكون له في بعض الأشخاص تأثير غير متوقع يتمثل في الإفراط في التحفيز بدلاً من التهدئة.
• قد يزيد الثوم، والجنكة، والطحالب، والزنجبيل، من بين الأعشاب الأخرى، من خطر النزيف.
• قد تزيد زهرة الربيع المسائية (Oenothera biennis) من خطر الإصابة بالنوبات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوبات والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو الذين يتناولون أدوية تسييل الدم، مثل الوارفارين (الكومادين).

قد تحتوي بعض المكملات العشبية، وخاصة تلك المستوردة من الدول الآسيوية، على مستويات عالية من المعادن الثقيلة، بما في ذلك الرصاص والزئبق والكادميوم. من المهم شراء المكملات العشبية من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة لضمان الجودة. يمكن للعديد من الأعشاب أن تتفاعل مع الأدوية الموصوفة وتسبب ردود فعل غير مرغوب فيها أو خطيرة. على سبيل المثال، هناك درجة عالية من تفاعل الأعشاب/الأدوية بين المرضى الذين يتلقون العلاج من السرطان. تأكد من استشارة طبيبك قبل تجربة أي منتجات عشبية.

---------------------------

تنزيل الكتاب

---------------------------------

مشاركة